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关于身处更年期的女性朋友们来说，失眠多梦以及烦躁不安是很常见的身心不适症状。假如更年期的女性朋友们想找回属于自己的好睡眠，首先要了解招致失眠的原因，这样才能对症下药。那么更年期失眠多梦是什么原因，治疗办法有哪些呢?

更年期失眠多梦女性高发于男性，从心理应激反应上来看，更年期的女人耐烦不足，易激惹，也容易导致失眠。很多更年期的女人自我都分明能觉得到，以前看得惯的工作，如今开始抉剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。女人滋阴补肾食物大全。

更年期的女人夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响就寝情况。突然间的出汗或者被热醒，也打乱了本来的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的情面绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却因患了早泄会有哪些不好的影响
为生理缘由无法安息。

临时失眠危害大

1、精神不振、头昏眼花、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

2、临时失眠导致血管硬化，口径变窄，影响供血毁伤器官，代谢产物不能及时排出体外，白细胞增加，免疫功能明显降低。

3、轻易引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆，一周内有2夜平均就寝不足5小时，患心脏病的风险比正凡人高2～3倍。女人滋阴补肾食物大全。

中药调理更年期失眠优势大

很多人在应对失眠问题时起首会选择类似安定的镇静抗焦炙药，但研讨表现，长工夫并不会从根本上解决睡眠问题，反而会增加人体对此类药物的依赖作用，每每越吃越多，越吃越没效果，甚至有可能增加死亡风险。

而中医药因可满身调理人体，又具有无耐药性、安全等优势，在治疗失眠方面越来越受到患者的欢迎。雷允上药业集团所生产的健延龄胶囊，在医治失眠有着显著的功效。其成分中的珍珠、琥珀、龙骨都就有平静安神的功效，再加之17味药相互感化，调解气血运化，使人体气血丰裕，天然从实质上调整了身体形态而改动了产后风有哪些症状
失眠的症状。女人滋阴补肾食物大全，普通轻度失眠患者输卵管囊肿有哪些症状
，服用健延龄2周即会有所改进;对于长期的重度失眠患者，服用1-2个月也会有分明的改善。

雷允上健延龄源自近代抗朽迈实际与理论奠基青岛曙光医院是老资历医院吗
人施今墨师长教师的“补固神气精血方”，是药食同源的纯中药，方中以龙骨、珍珠、琥珀等来镇静安神、改善睡眠;以山药、黄芪、黑豆、茯苓等来健脾益气、调理脏腑;以黄精、何首乌、西洋参、熟地黄等养气补血、填精生髓;对睡眠有很好的改善作用。

事实上，健延龄胶囊问世已经近五十年了，一直凭借其良好的品牌口碑和超卓的在市场上稳扎稳打。近年来，随着信息开放，健延龄胶囊的美誉度和知名度不断上升，越来越多的人循着线索找到雷允上线下门店进行征询购买。别的，据雷允上集团相关负责人透露，其旗下的其它促睡眠类中成药发卖也在持续走高中，其中老年群体越来越成为消费主力。

事实上也有部分的更年期失眠多梦患者是因为心理因素造成的，以是心理治疗关于缓解此类失眠非常有效。更年期的女人无妨多咨询心理医生，在大夫的帮助下，缓解失眠症状，女人滋阴补肾食物大全。